Tag Archives: dezvolatre

Imagineaza-ti creierul uman incercand sa strangi pumnul mainii drepte si sa-l orientezi in sus. Bratul este trunchiul cerebral, pumnul este mezencefalul si sistemul limbic. Daca acoperi mana dreapta cu cea stanga, ai reprezentarea cortexului cerebral, stratul exterior al creierului. Iata mai jos cateva curiozitati legate de creier, cu implicatiile aferente:

1. Creierul uman se dezvolta si ajunge la maturitate in jurul varstei de 5 ani. Dupa unele studii, maturitatea deplina se realizeaza in jurul varstei de 25 de ani. La aceasta varsta, creierul detine intre 85 si 100 miliarde de neuroni. Fiecare neuron realizeaza circa 10 000 de conexiuni neuronale.
2. Creierul nostru este o masa rozalie si usor gelatinoasa, datorita continutului ridicat in apa (73%), dar si a multitudinii de vase care iriga sistemul nervos central. O deshidratare minora poate afecta procesele cognitive (memoria, atentia etc) si poate induce dureri de cap. Specialistii sustin de altfel, ca cea mai frecventa cauza a durerilor de cap ocazionale este aportul insuficient de apa…
3. 60% din masa creerului este constituita din grasimi. 5, 25 % din colesterolul corpului se afla in creier. In absenta colesterolului, neuronii mor.
4. Primii ani de viata sunt foarte importanti pentru dezvoltarea creierului. In urma studiilor s-a ajuns la concluzia ca este bine ca, de la varste cat mai fragede, copiii sa desfasoare jocuri din care sa-si dezvolte memoria, capacitatea de a vorbi/canta; motricitatea grosiera (jocuri de teren, de bazin) si fina (instrument, desen etc).
5. Ceea ce invata un copil in primii ani de viata constituie baza pentru dezvoltarea lui ulterioara. Chiar daca este in mare parte flexibil, programabil si reprogramabil in organizarea sa, mai tarziu, anumite deprinderi nu mai pot fi invatate, pentru ca anumite arii nefolosite din creier, se pare ca se atrofiaza. Asta a fost demonstrat de studiile facute pe copii salbatici de varsta peste 10 ani, care nu vorbisera niciodata, iar specialistii incercau sa ii invete limbajul articulat. S-a observat ca acest lucru nu mai era posibil, ariile raspunzatoare de limbaj si vorbire, intelegere a cuvintelor si frazelor, fiind atrofiate.
6. Se pare ca oamenii care au un IQ mai ridicat viseaza mai des forme complicate, culori, traind chiar senzatii tactile, olfactive sau gustative. Multe dintre aceste persoane isi amintesc visele total sau partial, din pricina senzatiilor intense pe care le traiesc. Visele au si un puternic rol de descarcare emotionala, in timpul somnului fiind eliminate tensiunile interioare. De aceea se spune ca noaptea este un sfetnic bun.
7. Creierul nostru este mai activ noaptea decat ziua. In timpul somnului au loc procese extraordinar de importante pentru sanatatea noastra fizica si psihica.
8. Creierul uman poate stoca de 5 ori mai multa informatie decat intreaga Enciclopedie Britanica, sustin cercetatorii. Estimarea ar fi ca retine pana la 1000 terabiti.
9. Creierul consuma energie cat un bec de 10/20 Wati. De aici expresia: ti s-a aprins beculetul.
10. Impulsurile nervoase circula in organism cu o viteza de aproximativ 270 km/h. Asa se explica reactiile pe care organismul le are, inainte ca noi sa constientizam ce ni se intampla. De exemplu cand atingem un obiect fierbinte si mana se retrage imediat, receptorii de la nivelul pielii au trimis informatia catre creier, acesta a interpretat-o si a dat comanda de retragere a manii. Toate acestea au loc inainte sa clipesti.
11. Creierul nu are receptori de durere, prin urmare nu poate simti durerea. Creierul este insa inconjurat de tesuturi bogat vascularizate si inervate, care, in anumite situatii, pot resimti durerea provocata de unele “daune” la nivelul sistemului nervos.
12. Neuronii continua sa se regenereze pe tot parcursul vietii. Daca pana nu demult, oamenii de stiinta au crezut ca neuronii nu se regenereaza, astazi se s-a demonstrat ca exista zone de celule stem in creierul adult care refac neuronii atrofiati, sau alti neuroni preiau functiile celor pierduti. Mai mult decat atat, neuronii nostri prezinta posibilitatea de protectie, iar o nutritie adecvata le prelungeste viata si ii fereste de degenerare. Exista neuroni care se regenereaza in aproximativ 2 saptamani, in timp ce altii se regenereaza aproape toata viata, exemplu: neuronii care asigura mirosul,
13. Principalul combustibil al creierului este glucoza, insa consumul exagerat de zahar distruge masa cerebrala si ii ingreuneaza activitatea.
14. Miscarea fizica intensifica hranirea neuronilor si asigura o parte din factorii neuroprotectori. Studii in acest sens, atesta clar ca cei care fac sport diminueaza considerabil riscul de degradare a neuronilor odata cu trecerea timpului, fac mult mai rar boli degenerative, gen Alzheimer si sunt mai inteligenti. De asemenea, se pare ca sportul ar avea efecte indirecte si asupra acelor grupuri de celule stem din creier care vor regenera neuronii distrusi.
15. Cortexul cerebral este structura cea mai complexa si cea mai flexibila. Cu cat structura creierului este mai avansata si mai complexa, cu atat este mai flexibila si usor influentabila. Cu cate esti mai inteligent, cu atat esti mai flexibil!
16. Desi ramane flexibil de-a lungul vietii, capacitatea creierului de a se modifica, descreste odata cu inaintarea in varsta. De aici si expresia populara: n-ai ce sa-i mai ceri la varsta asta!